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Programa de acompanhamento personalizado
é ampliado para novos alunos
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SE O SEU CORPO MUDOU DEPOIS DOS 35.
Não é sobre fazer mais. É sobre fazer certo.
Evolução acompanhada
Trilhas personalizadas
Checklist por treino
Soluções para você
Uma abordagem direta: treino certo, na ordem certa, com medida do que importa.
Solução
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Método ELA 35+
Um método exclusivo para mulheres 35+ que decidiram cuidar do corpo, da mente e da sua rotina.
Ler mais ›HIIT EM CASA – 25 MINUTOS
Treinos rápidos, intensos e eficientes para quem quer cuidar do corpo mesmo com a rotina corrida.
Ler mais ›Desafio 91 dias
Um programa de treinos rápidos e progressivos, pensado para mulheres que querem emagrecer, definir e melhorar o condicionamento, sem precisar passar horas treinando.
Ler mais ›Diferencial
Sem adivinhação: você executa, marca, acompanha. E o sistema mostra a evolução com clareza.
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As dúvidas que sempre aparecem quando o treino começa a funcionar.
Como compro um treinamento?
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Como acesso meu progresso?
No painel do aluno, com login por e-mail ou CPF.
O que tem no painel do aluno?
Progresso, sessões, histórico de treinos, avaliações e medições.
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Sim. O painel gera relatórios profissionais em PDF.
Qual o horário de atendimento para os novos alunos?
De segunda a serxta-feria das 10:00 as 17:00.
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